14 DE MARÇO: DIA MUNDIAL DO RIM

Com o tema: PARE DE AGREDIR O SEU RIM, comemora-se no dia 14 de março de 2013, o Dia Mundial do Rim.

O número de pessoas que sofrem de doenças renais é muito grande. Algumas sofrem de doenças que não são graves. Outras apresentam doenças como a diabetes e pressão alta que, se não tratadas de maneira correta, podem levar à falência total do funcionamento renal. E, finalmente, existem pessoas que quando sentem alguma coisa, já têm os rins totalmente paralisados.

A cada ano, cerca de 21 mil brasileiros precisam iniciar tratamento por hemodiálise ou diálise peritoneal. A cada ano, somente 2.700 brasileiros são submetidos a um transplante renal!

Conhecer as características, o funcionamento dos rins, e as formas de prevenção das doenças renais é muito importante, para se ter uma idéia do que são essas doenças, como detectar, como evitar e com tratar.

Funções:

Os rins são responsáveis por 04 (quatro) funções no organismo:

    Eliminação de toxinas do sangue por um sistema de filtração;

    Regulação da formação do sangue e da produção dos glóbulos vermelhos;

    Regulação da pressão sanguínea;

    Controle do delicado balanço químico e de líquidos do corpo.

Fique Alerta: Caso Você Tenha uma dessas Doenças ou Sintomas, Procure Avaliação Médica!

    Hipertensão Arterial

    Diabetes

    Dificuldade de Urinar

    Queimação ou dor quando urina

    Urinar muitas vezes, principalmente à noite

    Urina com aspecto sanguinolento

    Urina com muita espuma

    Inchaço ao redor dos olhos e nas pernas

    Dor lombar, que não piora com movimentos

    História de pedras nos rins

PREVENÇÃO

Algumas medidas simples podem prevenir o aparecimento de doenças renais:

    Controlar a dieta: evitar o excesso de sal, carne vermelha e gorduras;

    Ingestão de líquidos;

    Evitar o excesso de peso;

    Fazer exercício regularmente;

    Não fumar;

    Controlar a pressão arterial e o diabetes.

É necessário também, fazer uso adequado de medicamentos, evitar remédios que agridam os rins, verificar periodicamente os níveis de proteinúria (perda de proteína pela urina) e dosagem de creatinina no sangue por meio de exames, consultar regularmente seu clínico e nefrologista.

Um pouco mais sobre as funções dos rins

O balanço sadio da química interna de nossos corpos se deve em grande parte ao trabalho dos rins. Embora sejam pequenos (cada rim tem o tamanho aproximado de 10 cm), nossa sobrevivência depende do funcionamento normal destes órgãos vitais.

Os rins são responsáveis por quatro funções no organismo:
- eliminação de toxinas do sangue por um sistema de filtração;
- regulação da formação do sangue e da produção dos glóbulos vermelhos;
- regulação da pressão sanguínea;
- controle do delicado balanço químico e de líquidos do corpo.

Eliminação de toxinas

De maneira muito parecida ao trabalho dos filtros, os rins trabalham para conservar o corpo livre de toxinas. O sangue entra nos rins através da artéria renal. Uma vez que o sangue chega aos rins, as toxinas são filtradas para a urina. O sangue limpo volta ao coração por uma veia renal.

Produção de glóbulos vermelhos e formação de ossos

A formação de ossos sadios e a produção dos glóbulos vermelhos no sangue necessitam da função normal de nossos rins. Em primeiro lugar afetam a formação dos ossos porque regularizam as concentrações de cálcio e de fósforo no sangue e produzem uma forma ativa da Vitamina D. Em segundo lugar os rins liberam o hormônio chamado de eritropoetina, que ajuda na maturação dos glóbulos vermelhos do sangue e da medula óssea. A falta deste hormônio pode causar anemia.

Regulação de pressão sanguínea

A pressão alta sanguínea (hipertensão) pode ser a causa ou também o resultado de enfermidade renal. O controle da pressão arterial sanguínea também é uma função dos rins. Estes órgãos controlam as concentrações de sódio e a quantidade de líquido no corpo. Quando os rins falham e não cumprem com estas funções vitais, a pressão sanguínea pode se elevar e ocasionar inchaço (edema). Os rins também secretam uma substância que se chama renina. A renina estimula a produção de um hormônio que eleva a pressão sanguínea. Quando os rins não funcionam bem se produz renina em excesso e isto pode resultar em hipertensão. A hipertensão prolongada danifica os vasos sanguíneos, causando assim falha renal.

Controle do balanço químico e de líquido do corpo

Quando os rins não funcionam apropriadamente, as toxinas se acumulam no sangue. Isto resulta em uma condição muito séria conhecida como uremia. Os sintomas da uremia incluem: náuseas, debilidade, fadiga, desorientação, dispneia e edema nos braços e pernas. Há toxinas que se acumulam no sangue e que podem ser usadas para avaliar a gravidade do problema. As principais substâncias mais comumente usadas para este propósito se chamam ureia e creatinina. A enfermidade dos rins está associada frequentemente com níveis elevados de ureia e de creatinina.

Fonte: Sociedade Brasileira de Nefrologia – www.sbn.org.br